Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΔΨ)
IΔΨ η αλλιώς η ασθένεια της αμφιβολίας Καθημερινά ακούμε ανθρώπους οι οποίοι λένε πώς εμφανίζουν εμμονές αναφορικά με το εάν κλείδωσαν το σπίτι τους ή έκλεισαν τον θερμοσίφωνο του σπιτιού τους λέγοντας ότι πάσχουν από...
Κρίσεις Πανικού. ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ή ΔΩΡΟ?
Καθημερινά έρχονται στο γραφείο μου άνθρωποι με «σύμπτωμα» τις κρίσεις πανικού, και με αίτημα πως θα τις αντιμετωπίσουν. Πολλές φορές μάλιστα αναζητούν επίμονα ένα τρόπο να τις σταματήσουν όσο πιο γρήγορα γίνεται. Αναγνωρίζοντας φυσικά πως δεν είναι μία καθόλου εύκολη κατάσταση ειδικά όταν επαναλαμβάνεται...
Διαλογισμός και κατάθλιψη
'Ο διαλογισμός ως πρόσθετο θεραπευτικό εργαλείο αντιμετώπισης της μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής και διαταραχής πανικού'. Τις τελευταίες δεκαετίες, ο Διαλογισμός ως μια πρακτική προερχόμενη κυρίως από την Ανατολή και εμπλουτισμένη με ποικιλία στοιχείων...
Τί είναι η Ψυχοεκπαίδευση

Η ψυχοεκπαίδευση συνίσταται στην ενημέρωση την υποστήριξη και την εκπαίδευση δεξιοτήτων. Ο βασικός στόχος της είναι η κατανόηση των δυσκολιών που αντιμετωπίζει κάποιος με απώτερο σκοπό την δημιουργία ενός ασφαλούς «δεσμού» με τον θεραπευτή και την αποτελεσματικότητα της θεραπευτικής διαδικασίας. Απευθύνεται σε παιδιά και ενήλικες, τόσο σε  ατομικό όσο και σε ομαδικό πλαίσιο.